卡昂茶几: 不同人群食用燕窩都有哪些好處呢

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發表于 2019-9-25 15:56:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  燕窩一直以來在我國被譽為和熊掌、魚刺、海參、鮑魚等齊名的山珍海味;燕窩不僅僅嫩滑味美營養豐富,是菜肴中的珍饈,而且據說還有多種抗衰療病、攝生自養的功效。那么,不同人群食用燕窩都有哪些好處呢?下面,華人愛小編就來給大家詳細介紹一下吧。

  1、孕婦
  孕婦在產前經常服食燕窩,可以增加母體及胎兒的營養,令身體更健康。并且還能夠有效增強胎兒的體質,令嬰兒的腦部更靈活,因為燕窩中含有豐富的燕窩酸,能夠使得腦部發育更好,更聰明,記憶力更好,抵抗力更強,為將來的健康成長打下堅固的基礎。
  2、產婦
  產婦長期服食燕窩能夠快速恢復身體元氣及促進脂肪的代謝,幫助產婦收身,再度恢復窈窕身材,散發青春活力。產婦長期食用燕窩,新生嬰兒吃了母乳皮膚白晰,身體更強壯,抵抗力增強,具有“一人吃兩人補”的效果。
  3、初生嬰兒
  因為初生嬰兒脾胃都是比較虛弱的,很容易出現肚瀉或食欲不振的情況,可將燕窩隔水慢火燉溶成水,用來開奶給嬰兒飲,六個月起,也可用燕窩水來調米糊(即嬰兒米粉)及用燉后爽滑的燕窩拌粥喂嬰兒,以調理腸胃增加食欲、幫助吸收及消化。兒童于發育成長時期,特別需要吸收更多的營養,服食燕窩可增強體質,增加抵抗力,預防疾病的侵襲,并可促進腦部的發育,增加智力、令反應靈敏?;稅轡巖?hrayw.com)
  4、青少年
  青少年男女經常服食燕窩,可促進新陳代謝,強壯身體各方面的機能,增強免疫力,調理內分泌,預防及治療青春痘,祛斑及美白皮膚,令肌膚更幼滑及青春常駐。對于學業緊張及工作忙碌人土,常服燕窩可幫助消除疲勞,舒緩精神壓力,補充體力,健腦強身,令精神更充沛,工作效率更提高。
  5、女性
  燕窩里含有表皮生長因子及細胞分裂激素,它能刺激多種細胞的分裂增殖,促進細胞分化,對受損皮膚進行快速的修復,促進手術創口和創面的愈合,它能改善人體皮膚的細膩度,能啟動衰老皮膚的細膩,使皮膚滑嫩、紅潤、富有光澤、不易衰老并可調節內分泌循環。
  6、中老年
  燕窩中含有的活性醣蛋白的水溶液,更可直接刺激免疫系統的細胞生長。促進新陳代謝,及增強機能功效;人隨著年齡的增長,身體結構和生理功能在不斷的退化,到中老年階段,處于體質下降的階段,燕窩富有活性蛋白質,維生素,及鈣,鐵等多種天然營養元素,極易被人體吸收,特別是含有促進細胞分裂的元素及表皮生長因子,可刺激細胞生長,達到抗衰老和提高免疫力,促進新陳代謝,增強機能功效,還能改善血液循環,具有排毒功效,經常食補可以使老人延年益壽,耳聰目明。中老年人的營養要求主要講的是低脂肪、適量糖、充足的優質蛋白質、豐富的維生素和無機鹽。中老年人的基礎代謝逐漸降低。一般比青年人降低10%-15%,40歲以后,隨著年齡的增長,血脂有所增高,心臟病,高血壓病發病率隨之增多,堅持服用燕窩可以有效預防高血壓,高血脂;燕窩里含有燕窩酸,補充大腦,增強記憶力,可以預防老年癡呆癥。總之,老年人以清談的食物為主,多吃高蛋白低脂肪的滋補品,燕窩是首選。
  7、精神緊張者
  燕窩可消除疲勞,舒緩壓力,常服燕窩,對于長期熬夜睡眠不足、煙酒過多人士、有潤肺、清腸熱、補肺虛的顯著療效。
  8、病愈體弱者
  病后康復期,患有氣管炎或哮喘及經常傷風感冒者,常服燕窩可舒緩氣管,令呼吸暢順,養活氣喘,止咳化痰,恢復元氣,延年益壽。對于接受X光放射線損害的抗御功能。

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